Jornalista formado pela Universidade Federal Fluminense (UFF), na turma de 1986. Trabalhou em diversos veículos de comunicação do Rio, começando por "O Fluminense", em Niterói, sua cidade natal. Depois atuou em "O Dia", "Jornal do Brasil", "Veja", "Istoé" e "O Globo". Iniciou na editoria de Esportes, mas especializou-se na cobertura de Cidade. Participou de coberturas de eleições, encontros internacionais e grandes eventos como Copas do Mundo (quatro) e Jogos Olímpicos. É comentarista do canal Sportv e cobre os desfiles do Carnaval carioca ininterruptamente desde 1988.

Ganhou o Prêmio Esso de Melhor Contribuição à Imprensa em 2012, pelo suplemento digital "O Globo a Mais". É autor de oito livros: "Troféus da Mangueira" (BookLook Editora); "Maravilhosa e soberana – Histórias da Beija-Flor" e "Onze mulheres incríveis do carnaval carioca", da coleção Cadernos de Samba (Verso Brasil); "Blocos de Rua do Carnaval do Rio de Janeiro", volumes 1 e 2 (Editora Réptil); "Da minha porta, vejo o mundo" e "Guardiões da Alma Carioca" (Editora Portunhol); e "Tijolo por Tijolo: meio século de história do pessoal da Caixa" (Verso Brasil).

Escreveu o roteiro e realizou as entrevistas do documentário “Mulatas! Um tufão nos quadris” (2012). Ao longo da carreira, colaborou com dezenas de publicações em todas as áreas do jornalismo.

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